هل البروستات الملتهبة تؤثر على الانتصاب؟

عندما يصل الرجال إلى عمر معين ، هناك عدد من المشاكل الصحية الشائعة التي تؤثر عليهم في كثير من الأحيان. كل ما يتعلق بالبروستاتا ، سواء كان التهابًا في البروستاتا أو تضخم حميد بالبروستاتا ، هو من أكثر الأمراض شيوعًا عند الذكور.

في هذه المرحلة الحيوية ، من الطبيعي أيضًا أن تبدأ مشاكل الانتصاب والعجز الجنسي في الظهور ، الأمر الذي يجعل الكثير من الرجال يتساءلون عما إذا كانت البروستات الملتهبة تؤثر على الانتصاب. إذا كنت أحد أولئك الذين يسألون ، سنقدم لك إجابة في المقال التالي.

يسبب تضخم البروستاتا ضعف الانتصاب

في البداية ، على المستوى التشريحي ، أي إصابة في البروستاتا مثل البروستاتا الملتهبة لا تؤثر على الانتصاب أو النشاط الجنسي الذي يمكن أن يحافظ عليه الشخص. قد يكون هناك بعض الانزعاج عند القذف ، حتى أن القذف مؤلم ومشاكل عند التبول ، ولكن لا ينبغي أن يتناقص الانتصاب أو يضر به.

الآن ، على مدى السنوات القليلة الماضية ، أظهرت الدراسات العلمية أن التهاب البروستاتا مرتبط بمشاكل الانتصاب. كلما زاد التهاب البروستاتا ، وكلما زادت الأعراض ، ازدادت مشاكل الانتصاب سوءًا.

كيف يعقل ذلك؟ إذا أخذنا في الاعتبار أن كلتا الحالتين يمكن أن تؤدي إلى عدم الراحة لحياة الرجل ، فمن الضروري إيجاد رابط حول كيفية تأثير البروستاتا الملتهبة على الانتصاب. نوضح هنا ما يحدث في جسمك بحيث تظهر مشاكل البروستاتا و الانتصاب

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كيف يؤثر تورم البروستاتا على الانتصاب

لماذا الرجال الذين يعانون من تضخم أو تورم البروستاتا أكثر عرضة للمعاناة من مشاكل الانتصاب وضعف الانتصاب؟

على الرغم من أن تشخيصه حميدًا في الغالبية العظمى من الحالات ، إلا أن تضخم البروستاتا له تأثير أكبر على حياة وصحة الرجال أكثر مما يمكن رؤيته من الخارج. الأعراض الرئيسية لهذه الحالة هي:

  • الإلحاح المستمر على التبول.

  • قلة تدفق البول.

  • تدفق البول البطيء.

ولكن بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب تضخم البروستاتا الحميد العديد من المشاكل التي تؤثر بشكل مباشر على نوعية الحياة:

  • قلة النوم بسبب الرغبة في التبول

  • قيود اجتماعية بسبب الحاجة المستمرة للتبول

  • سلس البول

كل هذه الأعراض مجتمعة تؤدي في كثير من الحالات إلى إصابة المريض بالاكتئاب. لا ترتبط معظم مشاكل الانتصاب بمشكلة جسدية ، ولكنها مرتبطة بالمشاكل العقلية والتوتر. إذا كان الرجل قادرًا على الحفاظ على الانتصاب أثناء النوم ، فهذا يعني أنه يستطيع الانتصاب دون مشكلة ، ومع ذلك ، في كثير من الأحيان يكون العقل عائقًا صعبًا للتغلب عليه والقلق يلعب الحيل. يمكن أن يترجم التورط النفسي للبروستات الملتهبة إلى مشاكل في الانتصاب ، ولكن ليس على المستوى البدني كما قد تعتقد.

أنماط النوم المتغيرة

أظهرت الدراسات التي تم إجراؤها أن الحاجة المتكررة للذهاب إلى الحمام ليلاً والتي تسبب التهاب البروستاتا تؤثر على أنماط النوم ، مما يتسبب في ضعف جودة النوم ، وبالتالي التعب المزمن أثناء النهار.

بالتوازي مع ذلك ، من المعروف أن قلة النوم أو اضطرابات النوم تعطل تكوين الهرمونات وإفرازها ، على سبيل المثال ، يؤدي قلة النوم إلى انخفاض هرمون التستوستيرون وارتفاع مستويات الكورتيزول و قصور الغدة الدرقية. إذا أخذنا في الاعتبار أن هرمون التستوستيرون هو الهرمون الذي ينظم الرغبة الجنسية وأن المستويات المرتفعة من الكورتيزول مرتبطة بالتوتر والقلق ، فيمكننا أن نستنتج أن قلة النوم التي يمكن أن تسببها البروستاتا الملتهبة تسبب تغيرات في الجسم تؤدي إلى ظهور القدم. من ضعف الانتصاب.

العمر: عامل خطر

في كثير من الحالات قد يكون هناك أكثر من علاقة سببية عن طريق الصدفة. العمر عامل خطر للإصابة بأمراض معينة لكل من الرجال والنساء. في الحالة الأولى ، تعتبر السمنة و مرض السكري و ارتفاع ضغط الدم والتهاب البروستاتا ومشاكل الانتصاب من الأمراض النموذجية التي تبدأ في الظهور بعد سن 50 أو 60 عامًا.

إذا أخذنا في الاعتبار حدوث هاتين الحالتين بين الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا (أكثر من 50 ٪) ، يمكننا أن نستنتج أنه ليس من الصعب أن تحدث كلتا الحالتين في نفس الشخص ، سواء أكانوا مرتبطين أم لا.

إذا أضفنا أيضًا أن المرضين يمكن أن يكون لهما مشاكل في الأوعية الدموية كأصلهما ، وهي حالة أخرى من الحالات الجسدية التي ظهرت بعد العقد الخامس من العمر ، فإننا نتجرأ على الاعتقاد بأنهما مجرد مظهرين من المظاهر النموذجية للعمر ، وهما لا تؤثر على بعضها البعض بل تظهر بسبب مرور السنين.

هذه المقالة إعلامية فقط ، في أحد كيف لا نمتلك القدرة على وصف أي علاج طبي أو إجراء أي نوع من التشخيص. ندعوك لمقابلة الطبيب في حالة ظهور أي نوع من الحالات أو عدم الراحة.

Cómo aumentar el número de fans en Facebook

Actualmente, saber cómo aumentar la cantidad de fans y comprar seguidores facebook es el primer gran desafío para quienes acaban de crear una presencia institucional en una de las redes sociales más grandes del momento.

La creación de la Fan Page en sí es un primer paso importante, pero será inútil si no cuenta con personas que conozcan el contenido publicado en ella. Peor aún, esta audiencia no aparece espontáneamente.

Por tanto, saber cómo incrementar el número de fans en Facebook se ha convertido en una auténtica obsesión para cualquier profesional de las redes sociales, y especialmente para aquellos que gestionan las Fan Pages de las marcas.

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En este artículo hemos creado un breve guión sobre cómo conseguir más fans para su página de Facebook, que cubre temas como:

  • Preparando el sitio para la integración con la Fan Page

  • Creación de una estrategia profesional para la captación de fans

  • Optimización de redes sociales de su página

  • Integración a través de botones sociales

  • Divulgación de la página de fans

  • Promoción de participación en la página

Verás que, al contrario de lo que mucha gente piensa, aumentar la base de fans de una página de Facebook no es una bestia de siete cabezas, pero sí requiere técnica y dedicación.

El paso a paso sobre cómo aumentar el número de fans en Facebook

El equipo de Marketing Academy seleccionó, entre las diversas opciones disponibles para aumentar la base de fans de una página de Facebook, aquellas que en general tienden a ser más eficientes.

Por supuesto, dependiendo del segmento y el objetivo de marketing de la página, estas soluciones pueden variar, pero estas pruebas específicas se dejan al criterio de cada analista.

1 - Escape de las soluciones mágicas

Últimamente, el número de "empresas" que venden Me gusta ha ido en aumento. ¡Olvídalo! En primer lugar, porque es poco probable que estos me gusta estén segmentados de acuerdo con su negocio y, por lo tanto, es poco probable que estén de acuerdo con Persona diseñada en su plan de marketing digital como representante de su público objetivo.

No hay forma de aumentar la cantidad de seguidores en Facebook que utilizan de manera constante este tipo de estrategia.

La segunda razón es mucho más grave. Muchas de estas empresas logran esta “magia” utilizando recursos que violan las Pautas de Facebook para Fan Pages y, por lo tanto, al final de la historia, es posible que aún termines siendo castigado por tal práctica.

2 - SMO - Optimización de redes sociales

En primer lugar, envíe su sitio web y blog a un proceso SMO - Social Media Optimization , es decir, déjelo preparado para la interacción con su nuevo canal en las redes sociales.

Para aumentar el número de seguidores en Facebook , primero debe preparar el sitio en términos de herramientas para compartir e interactuar.

Instale los clásicos botones de participación de Facebook como Me gusta y Compartir en lugares como publicaciones en su blog y otros donde tenga sentido la presencia de estos elementos.

Una buena opción también es la inclusión del widget Facepile en la barra lateral del blog. Estas medidas fomentan la participación y ayudan a aumentar su base de seguidores en Facebook .

3 - Inserte los botones sociales de Facebook en su plantilla de correo electrónico

Proporcione un lugar destacado para los botones de participación en la plantilla de correo electrónico que se utiliza en las actividades diarias de su empresa. Recuerda indirectamente a tus contactos que también tienes presencia en Facebook.

Esto, además de mostrar este canal de comunicación a tus suscriptores, también ayudará a promocionar tu página.

Una buena opción es incrustar el botón o un enlace en la firma del correo electrónico. Haga de esto un estándar para toda la empresa y los empleados. Este es un detalle que a menudo se pasa por alto en las empresas.

4 - Muestra tu dirección de Facebook en otras redes sociales

La mayoría de las redes sociales ofrecen un espacio para insertar tu dirección en otras redes en tu perfil e incluso en tus publicaciones. No dejes de lado esta oportunidad e intenta incorporar también la dirección de tu Fan Page en estos perfiles.

Otro consejo para quienes quieran saber cómo aumentar el número de fans en Facebook es incluir una invitación a Me gusta en su página de fans en el mensaje de agradecimiento por seguir el curso de Facebook para empresas, que en ocasiones sorprende a la gente por su sencillez.

La lógica es simple. Dado que la persona te sigue en Twitter, es probable que también quiera seguirte en Facebook.

5 - Consejos sobre cómo aumentar el número de fans en Facebook

Habiendo preparado el terreno en su sitio web y otros canales de comunicación, es el momento de empezar a planificar las acciones en sí. Veamos, por tanto, algunas sugerencias al respecto.

6 - Haz del lanzamiento de tu página un verdadero evento

Promociona el lanzamiento de tu fan page tanto como sea posible , convirtiéndola en un verdadero evento para tu empresa. Prepare una acción de envío de boletines para su base de correo electrónico, publique pancartas de lanzamiento en el sitio web y el blog de la empresa, y haga llamadas en otras redes sociales si ya tiene una.

Solo podrás aumentar el número de fans de tu página de Facebook si le das visibilidad, y el momento de lanzamiento es una gran oportunidad para generar entusiasmo en torno a este hecho.

7 - Crea promociones exclusivas para tus fans de Facebook

Otro consejo para quien quiera saber cómo incrementar el número de fans en Facebook es crear promociones exclusivas para sus fans a través de Form Gates y Fan Gates , recursos válidos para este tipo de estrategia en Facebook.

Hay varias aplicaciones para Facebook que bloquean cierto contenido para que solo lo vean los fanáticos, y al crear promociones además de este contenido, podrá aumentar su base de fanáticos para un propósito determinado. El uso de cupones de descuento para estas acciones suele dar excelentes resultados.

8 - Utilice las opciones de publicidad pagada en Facebook

Otra forma muy eficaz de aumentar su base de seguidores en Facebook es utilizar Facebook Ads , los anuncios pagados de la red. Con la difusión de publicaciones a través de anuncios de Facebook y la función Promocionar publicación, puede aumentar enormemente la exposición de su página y, en consecuencia, el número de fans.

En nuestro curso de Facebook Ads destacamos algunas estrategias especialmente diseñadas para este tipo de acciones, ya que como habrás notado después de leer este artículo hasta ahora, promover este crecimiento de manera espontánea es bastante laborioso y puede llevar mucho tiempo.

9 - Promueve el compromiso al máximo

Por último, dejé el consejo más valioso para todo aquel que quiera saber cómo aumentar el número de fans en Facebook: Promover la máxima participación a través de contenido de calidad y valor para la vida de las personas. Esta es la verdadera fórmula para el éxito en el marketing de Facebook .

No caigas en la cómoda tentación de convertir tu fan page en una mera plataforma digital para tus ofertas y promociones. Da algo antes de pedirle a alguien que compre tus productos o contrate tus servicios.

Ahora que tienes una buena idea de cómo aumentar el número de fans en Facebook y algunos consejos sobre el camino a seguir, ¡simplemente planifica tus acciones y ensúciate las manos! 

 

How to increase the number of fans on Facebook

How to increase the number of fans on Facebook

Currently, knowing how to increase the number of fans and buy facebook followers is the first major challenge for those who have just created an institutional presence on one of the biggest social networks of the moment.

The creation of the Fan Page itself is an important first step, but it will be useless if it does not have people who are aware of the content published on it. Worse, this audience does not appear spontaneously.

Therefore, knowing how to increase the number of fans on Facebook has become a real obsession for any social media professional, and especially those who manage the Fan Pages of the brands.

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Check also :

In this article we have created a short script on how to get more fans for your Facebook page, covering issues such as:

  • Preparing the site for integration with the Fan Page

  • Creation of a professional strategy for the acquisition of fans

  • Social Media Optimization of your page

  • Integration via social buttons

  • Fan Page Disclosure

  • Page engagement promotion

You will see that contrary to what many people think, increasing the fan base of a Facebook page is not a seven-headed beast, but it does require technique and dedication.

The step by step of how to increase the number of fans on Facebook

The Marketing Academy team selected, among the various options available to increase the fan base of a Facebook page, those that in general tend to be more efficient.

Of course, depending on the segment and marketing objective of the page, these solutions may vary, but these specific tests are left to the discretion of each analyst.

1 - Escape the magic solutions

Lately, the number of "companies" selling Likes has been growing. Forget it! Firstly, because these likes are unlikely to be segmented according to your business and therefore they are unlikely to be in accordance with Persona designed in your digital marketing plan as a representative of your target audience.

There is no way to increase the number of followers on Facebook that consistently using this type of strategy.

The second reason is much more serious. Many of these companies achieve this “magic” using resources that violate the Facebook Guidelines for Fan Pages and therefore, at the end of the story you may still end up being punished for such a practice.

2 - SMO - Social Media Optimization

First of all, submit your website and blog to an SMO - Social Media Optimization process , that is, leave it prepared for interaction with your new channel on social media.

To increase the number of followers on Facebook , you must first prepare the site in terms of sharing and interaction tools.

Install the classic Facebook engagement buttons like Like and Share in places like posts on your blog and others where it makes sense, the presence of these elements.

A good option is also the inclusion of the Facepile widget in the blog's sidebar. These measures encourage engagement and help to increase your Facebook follower base .

3 - Insert Facebook social buttons into your email template

Provide a prominent place for the engagement buttons in the email template used in your company's day-to-day activities. Indirectly remind your contacts that you also have a Facebook presence.

This, in addition to showing this communication channel to your subscribers, will also help to promote your page.

A good option is to embed the button or a link in the email signature. Make this a standard for the entire company and employees. This is a detail that is often overlooked in companies.

4 - Display your Facebook address on other social media

Most social media offers a space to insert your address in other networks in your profile and even in your publications. Do not leave this opportunity aside and try to incorporate your Fan Page address in these profiles as well.

Another tip for those who want to know how to increase the number of fans on Facebook is to include an invitation to Like your fan page in the message of thanks for following the Facebook course for companies that sometimes surprises people for its simplicity.

The logic is simple. Since the person follows you on Twitter, it is likely that they will want to follow you on Facebook as well.

5 - Tips on how to increase the number of Facebook fans

Having prepared the ground on your website and other communication channels, it is time to start planning the actions themselves. Let us see, therefore, some suggestions in this regard.

6 - Make the launch of your page a true event

Promote the launch of your fan page as much as possible , making it a true event for your company. Prepare a newsletter sending action for your email base, post launch banners on the company's website and blog, and make calls on other social media if you already have one.

You will only be able to increase the number of fans of your Facebook page if you give it exposure, and the launch moment is a great opportunity to create buzz around this fact.

7 - Create exclusive promotions for your Facebook fans

Another tip for anyone who wants to know how to increase the number of fans on Facebook is to create exclusive promotions for their fans through Form Gates and Fan Gates , resources valid for this type of strategy on Facebook.

There are several applications for Facebook that block certain content to be viewed only by fans, and by creating promotions on top of this content you will be able to increase your fan base for a certain purpose. Using discount coupons for these actions usually gives great results.

8 - Use paid advertising options on Facebook

Another very efficient way to increase your Facebook fan base is to use Facebook Ads , the network's paid ads. With the dissemination of posts through Facebook ads and the Promote Publication feature, you can greatly increase the exposure of your page and consequently the number of fans.

In our Facebook Ads course, we highlighted some strategies specially designed for this type of action, since as you may have noticed after reading this article so far, promoting this growth spontaneously is quite laborious and can take a long time.

9 - Promote engagement to the fullest

Finally, I left the most valuable advice for anyone who wants to know how to increase the number of fans on Facebook: Promote maximum engagement through quality content and value for people's lives. This is the true formula for success in Facebook Marketing .

Do not fall into the comfortable temptation of turning your fan page into a mere digital platform for your offers and promotions. Give something before asking someone to buy your products or hire your services.

Now that you have a good idea of ​​how to increase the number of fans on Facebook and some tips on the way to go, just plan your actions and get your hands dirty!

 

ASO - 6 stages of mobile application optimization

ASO - 6 stages of mobile application optimization

I am often approached for ASO for mobile games and applications. A high-quality ASO allows you to increase the amount of organic traffic over a fairly long time without investment. But like most techniques, ASO has its own characteristics that should be taken into account, especially when ordering this service. In this article I will tell you how I approach the issue of optimizing mobile application pages in order to achieve increased search results, increase conversions and increase installations.

 

I’ll tell you about the example of Google Play (since there are certain differences when working on optimizing applications for the Google Play and App Store and you need to talk about these platforms separately).

 

I divide ASO into 3 main components:

 

  1. Improving indexing, ranking, increasing search results for key queries and raising in the TOPs;

  2. Improving the conversion of the appearance in the search results to the transition to the application card in the store;

  3. Improved conversion from visiting the card to the installation.

  4. Providing reputation management

Each component ultimately affects the final result - an increase in settings.

 

Component number 1. As part of the first component (increasing search results), I analyze competitors, the niche of an application or game, target audience, search queries, trends, etc. For this, I have my own automated results calculation table. Based on the result of the analysis, I determine the mechanisms by which competitors receive their organic traffic, according to which words are indexed, how often these words are requested by the target audience, what kind of competition, frequency, etc. According to the result, I formulate theses of what is an effective ASO strategy. Based on analytics and collection of keywords, I assign a rating of importance to the keywords (how each particular keyword affects the ranking). The rating shows how much each keyword affects the results of search results, traffic attraction, etc.

 

2. After receiving samples of keywords and analysis results, I prepare a semantic core (1-2-3 options, depending on the case) and write an SEO optimized text (1-2-3 options on the case and goals of future A / B tests). By text we mean - title, short description, long description, text for “What's New”, SEO-optimized blanks for support services answers (responses in the story to comments).

 

3. Prepared materials run on A / B testing to determine effectiveness. If the effectiveness is confirmed, I leave a new text and start the process anew, working out the second thesis obtained after the analysis conducted at the beginning. The goal is to continue and improve optimization.

 

4. Component No. 2 - optimization of conversion to the application side. Up to 3 new icons based on the psycho-types of Central Asia are being prepared here. All options have differences (elements that attract attention, the use of color schemes, the use of diagonals in design, etc.). Similar work is carried out with banners. Next - A / B tests for the best result. I usually develop icons conceptually, I write TK for drawing by the designer. Or draw on their own - depending on the complexity.

5. Component No. 3 - optimization of conversion to installation. Here, screenshots and videos play a large role (I can also make videos - from the script to the final implementation). Principle as with an icon.

 

6. All test data is recorded, analyzed the results and the effectiveness of the changes. Based

 

Besides:



Google ranks applications not only by standard tricks in ASO.

 

  • I am preparing tasks for other members of the application development team that will affect the ranking (this may be SEO site optimization, a press release for the media, optimization of the game itself - the size of the installation file, retention increase system, 5 star motivation system, etc.)

  • I am responding to user comments (it is important to understand that reviews and responses to reviews are also ranked, i.e. it is also necessary to use keywords

  • I work in the comments of competitors (there are mechanisms to raise my own comment to the top, which may result in competitor traffic)